14 lat

Ja jak miałem 14 lat to miałem 180cm wzrostu, do 16 roku zycia 185 i koniec

Masz 14 lat. To normalne. Idz bracie w spokoju studiować słownik.

lipna dieta, do poprawy. poza tym masz 14 lat koleżko więc sie opamiętaj i daj spokój z dietami na długi czas. pzdr. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-09-12 20:00:33

imo on ma 14 lat;-) 1,8 bialka starczy w zupelnosci

Masz 14 lat zacznij się dobrze po prostu odżywiać zdrowo , ale nie przesadzaj z rygorem jesteś młodym chłopakiem jeszcze nie musisz się bardzo spinać o to wszystko . Co do stwierdzenia zeby jeść tylko tłuszcze roślinne to ja bym się sprzeczal :) . Ta całą oliwa z oliwek to nie jest jakiś cud tłuszcz a np masło zwierzęce to bardzo dobre źródło [...]

sam sobie ułożyć? no jak tego nie potrafisz to daleko nie zajedziesz }:-( w ankiecie 23 lata, a w profilowym 14 lat @@-)

w profilu masz 14 lat a więc łapiesz bana

Mam drążek i 50kg nakładu, mam 14 lat, 1.78 cm wzrostu, waże 64kg wyciskam 70kg, ćwicze pół roku

[...] musisz podkreślać swoją wiedze która popiera 3 miesieczny staż? Może niech autor sam sie wypowie co go kręci ,bo bez sensu jest wysyłać na bjj gościa którego kręcą wysokie kopnięcia charakterystyczne dla jean claude van damme . A co do wzrostu to nie ma co sie tym sugerować bo chłopak ma dopiero 14 lat ,także różnie to może jeszcze z nim być .

[...] ze Ci cos przepisze. Do niczego Ciebie nie namawiam, ale zebym ja zdawał sobie z tego sprawe jak u mnie to sie pojawiało od razu bym to kasował. Ja byłem głupi bo miałem 14 lat i jeszcze wtedy mnie ciało wogole nie interesowało, a to ze cyce mi rosną uznałem za cos fajnego, oznake dorosłosci, pozniej skapowałem sie ze to jest cos nie tak [...]

Dopiero 14 lat więc nie masz się jeszcze czym martwić. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-29 18:04:46

mam pytanie, mój kumpel ma 14 lat 187 wzrostu, bardzo dobrze zbudowany biega i wogule, ale waży tylko 65 kg, czy to nie za mało bo martwie się o niego

nolwadex bede brał przez cały cykl bo boje sie ze nie poczuje np ze suty beda mi swędzieć gino mam już od 14 lat

nie napisałaś czego to wynik - to raz, dwa - to jest forum sportowe i nie zajmujemy się interpretacją wyników, trzy jesli norma podana wyżej uwzględnia również dziewczęta w wieku 14 lat - to wartość która podałaś jest nieprawiłowa

Masz dopiero 14 lat, to sie zdarza w tym wieku i zwykle samo znika.

W wieku 14 lat masz tyle testosteronu ile kot napłakał.

A czy moglibyście powiedzieć jakie produkty powinienem mniej więcej jeść jestem nastawiony na przrost masy. Mam 14 lat 168cm i 49 kg. Moglibyście napisać co mogę jeść tak ogólnie na śniadanie kolację, drugie śniadanie, posiłek przed i po treningowe. Napiszcie wszystko co wam przyjdzie do głowy.

niezly wzrost jak na 14 lat

No ludzie prosze was... 14 lat a chce brać się zielony burak za odżywki :D Odchudzanie w wieku dojrzewania http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

Mam 14 lat w takim wieku łapanie masy i szukania odzywek na nią jest zbędna ,wystarczy jeść ewentualnie uzupełnić to wszystko witaminami,porcją ww po treningu,bana,ryż,makaron itp :) pozdrawiam